Det tar åtta sekunder att sätta sig in i hur någon annan tycker och tänker och mår.

Det tar åtta sekunder för hjärnan att utveckla känslor som empati och förmågan att känna med andra människor. Det skrev professor Micael Dahlén om i Göteborgs-Posten i augusti 2015. Krönikan blev vida spridd, delad, länkad till, citerad.

Läs den igen. Och fundera en stund på hur åtta sekunder skulle kunna göra en förändring för dig.